打鼾症怎么治疗?我们生活中,总是会有人出现打鼾,而治疗的方法有很多治打呼噜,打鼾贵阳最好的医院,需要选择合适的方法治疗治打呼噜,打鼾贵阳最好的医院,那打鼾症怎么治疗?
打鼾症怎么治疗?
1、物理方法治疗,睡眠时使用阻鼾器。
这种治疗打呼噜的方法无创、费用低、效果明显。
缺点是打呼噜患者需要几天时间适应戴阻鼾器睡眠。
2、保守疗法,减肥疗法;改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯。
器械疗法,如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等都是常见的治疗打呼噜的方法。
3、饮食:为更有效的治疗打呼噜,患者应多吃清淡食物。
例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒,早睡早起。