耳聋吃什么好？耳聋病人，几乎是每年都在增加，其中的原因有很多，我们不能不注意，平时应该多注意饮食调理，那具体耳聋吃什么好？
耳聋吃什么好？
坚果含锌可防耳聋
除了花生之外，一些坚果的作用，对耳聋的患者，可是受益良多的。
因为坚果中，像是葵花籽、榛子、松子等，都是很好的食物来源。
并且，坚果中的锌元素是十分丰富的。
耳聋患者没补充锌元素，是不可治愈耳聋的。
甚至有些时候，一些耳聋患者出现耳聋的原因，就是锌元素的缺乏。
南瓜有助耳聋恢复
南瓜全身都是宝，对耳聋患者来说，很多是因为高血压，导致的一些耳聋的问题。
因此，吃南瓜对治疗耳聋来说，是相对较好的食材。
此外，南瓜中，富含丰富的膳食纤维、维生素等。
这对耳聋患者治疗、调理恢复等，都是必不可少的。
奶制品、豆制品
一些奶制品、豆制品中，丰富的蛋白质对耳聋患者。
尤其是年龄大的耳聋患者，是十分有好处的。因此，食疗的方法对耳聋患者是很好的。
富含镁元素的食物
如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。
耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
