鼻炎是一种常见的慢性疾病，由于其症状与感冒类似。大多数人都因此而耽误了诊治，如今到了冬季，鼻炎复发率逐渐上涨，今天就给大家介绍鼻炎的一些防治方法。
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临床验证表明，秋冬季节是过敏性鼻炎的高发季节，因为此时天气逐渐转冷，气温开始下降，稍微不注意便会引起感冒等症状，从而引发过敏性鼻炎。
专家分析指出：所谓过敏性鼻炎是鼻黏膜受外来物质刺激后产生的反应，冬季天气变冷，空气又冷又干。这时鼻子必须加倍工作，才能使吸入的空气变得温暖、潮湿，以免被冷空气伤害，于是，鼻黏膜的血液加速流动、增加分泌。因此天气寒冷时原本敏感体质的患者特别容易发作鼻炎贵阳市专门治慢性鼻炎医院，另外秋季干燥，一些细菌、病毒、尘螨、灰尘等过敏原也会大量增加。过于干燥或潮湿时，都会导致过敏性鼻炎发病率增高。
冬季治疗鼻炎的最佳方法
1、按摩疗法
按摩疗法需要长期的坚持与对穴位的精准，才能彻底治愈鼻炎，主要按摩穴位是按摩鼻翼两侧、上迎香穴（鼻孔两侧，鼻唇沟上）、迎香穴（鼻翼两侧旁开一点）、合谷穴（大拇指和食指的虎口间）、印堂穴（两眉之间中点）。按照这些穴位依次按摩200次左右，感觉发热、酸痛为止。
2、盐水洗鼻
盐水本身具有杀菌消炎的作用，而鼻炎主要是由于病毒、细菌等因素引起，盐水可清除鼻腔内部聚集的大量细菌、病毒和脓涕。给鼻腔一个干爽舒适的环境贵阳市专门治慢性鼻炎医院，恢复鼻纤毛的功能。从而恢复鼻子的健康，所以可使用盐水清洁鼻子内部。
用盐水清洗鼻子内部的方法非常讲究，可用500毫升左右的温水与5克左右的洗鼻盐配比后。用专业的脉冲式洗鼻器或者全自动气水式电动喷雾洗鼻器进行清洗，该方法可使恢复鼻纤毛正常工作及鼻腔的自我排毒功能。
3、运动强身
大多疾病的康复离不开运动，因为有效的运动，可促进体内血液循环。加速人体新陈代谢从而促进毒素排出，提高人体机能。使人体达到防御各种疾病的侵袭的状态，而对于鼻炎患者也是如此。
运动不但提高身体机能，对于治疗鼻炎也是不错的方法，坚持慢跑可减轻鼻炎症状，因为它可扩展鼻腔。加大空气在鼻腔内的流通速度，使鼻内保持通气的状态，这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复。也能使心肺功能增强贵阳市专门治慢性鼻炎医院，避免因鼻炎带来的其他并发症。
