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(贵阳看慢性鼻炎病)鼻子难受怎么办

发表时间:2021-08-08 文章来源:贵阳铭仁耳鼻喉 在线咨询预约挂号

  (贵阳看慢性鼻炎病)鼻子难受怎么办(图1)

  鼻子难受怎么办?生活中,相信每个人都有过鼻子特别不舒服的情况贵阳看慢性鼻炎病,需要我们小心,那具体鼻子难受怎么办?

  鼻子难受怎么办?

  1.远离过敏原

  过敏体质的人,要远离花粉、灰尘、动物毛发皮屑等等过敏源。

  2.用冷水洗鼻

  冬天早晨可以坚持用冷水洗鼻,将鼻孔里面的污垢清洗干净。

  以来增强鼻子对寒冷空气的适应能力贵阳看慢性鼻炎病,注意温不要太冰,冷的就行。

  3.做做按摩

  洗好脸后,用手指轻轻的按摩鼻翼的两边。

  做吸气呼气的练习,增加局部血液循环,加强抵抗力。

  4.外出要防风

  出门时贵阳看慢性鼻炎病,要注意戴好口罩,围巾等等保暖工具,以减少冷空气的刺激。

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