预防鼻炎，可坚持用冷水洗脸，感冒引起的鼻炎也明显增多贵阳怎样治疗过敏性鼻炎效果好，尤其是中小学生患鼻炎的概率也呈上升趋势，这主要与鼻腔抵抗力弱有关。为了预防慢性鼻炎，应该训练鼻腔抵抗力。那么，提高鼻部抵抗力该怎么做呢？
预防鼻炎，可坚持用冷水洗脸
早晨用冷水洗脸，有助于人体对寒冷的适应能力，有助于提高机体的抵抗力。用冷水洗脸可使鼻腔血管收缩，减少腺体的分泌，可使鼻腔堵塞症状缓解，有助于锻炼鼻腔粘膜内血管对冷空气的反应能力。进一步说，可以预防人体反复感冒，提高鼻粘膜的抗病能力。
许多家长一到天冷，就喜欢给孩子戴上大口罩贵阳怎样治疗过敏性鼻炎效果好，虽然帮助孩子隔断了外界空气的不良刺激，但是却降低了孩子的抵抗力，特别是强冷空气的刺激，往往由于没有经历耐寒训练，使鼻腔一时无法适应冷空气的刺激贵阳怎样治疗过敏性鼻炎效果好，而降低自我调节能力，受到侵害。
所以预防鼻炎，增强鼻粘膜的抵抗力是十分重要的。如果经常用冷水洗脸，脸部和鼻腔内的血管就能够不断地提高对外界气候变化，尤其是对寒冷的适应能力，对治疗鼻炎也会带来一定的好处。预防不等于治疗，鼻炎的病因多，一旦出现相关症状，还需及早到正规的医院进行诊治。
