(贵阳那治鼻炎)怎么预防鼻炎

　　怎么预防鼻炎？虽说鼻炎不是多大毛病，但是发作起来贵阳那治鼻炎，会让人特别不舒服，那怎么预防鼻炎？

　　怎么预防鼻炎？

　　1、平时要多参加体育锻炼贵阳那治鼻炎，增强抵抗力。

　　如晨跑、游泳、冷水洗脸等都可增强体质贵阳那治鼻炎，提高人体对寒冷的耐受力。

　　但过程要循序渐进，避免二度感冒。

　　2、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩。

　　避免公众集会，尽量少去公共场所。

　　对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　3、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　4、不要用手挖鼻，手上有大量的细菌，手挖鼻会把细菌带入鼻腔。

　　易损伤鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，诱发鼻炎。