(贵阳什么医院治打鼾)打鼾特别严重怎么办

　　打鼾特别严重怎么办？鼾症在我们日常生活中，是较为普遍的，需要我们每个人多注意贵阳什么医院治打鼾，那打鼾特别严重怎么办？

　　打鼾特别严重怎么办？

　　1.平时应该加强体育锻炼，而且应该保持良好的生活习惯。

　　2.积极地减轻自己的体重贵阳什么医院治打鼾，而且要加强运动。

　　平时应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意保持良好的生活习惯。

　　3.注意心血管疾病的发生贵阳什么医院治打鼾，平时应该服用一些降压的药物。

　　而且睡觉的时候应该采取侧卧的姿势入睡。

　　如果特别严重的人可以到医院让医生采取一些方法进行治疗。