鼻甲肥大怎么缓解？鼻甲肥大这种疾病，想要治疗，并不容易，平时我们需要加强日常的防护，那鼻甲肥大怎么缓解？
鼻甲肥大怎么缓解？
1.注意工作、生活环境的空气清净。
避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2. 加强身体锻炼，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗能力。
促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。
3. 从夏天温暖的时候开始，坚持用冷水洗面擦鼻。
洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。
4.戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻。
5.进行鼻部的自我保健按摩，双手食指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下，反复60次。
