晚上鼻塞睡不着怎么办？相信我们每个人都出现过鼻塞的情况，原因多种多样贵阳鼻中隔偏曲治疗医院，如鼻窦炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病贵阳鼻中隔偏曲治疗医院，那晚上鼻塞睡不着怎么办？
晚上鼻塞睡不着怎么办？
1.侧睡
如果是感冒引起的鼻塞，一般都是一个鼻孔鼻塞贵阳鼻中隔偏曲治疗医院，这种情况可以选择侧睡。
哪边的鼻孔鼻塞睡觉的时候就冲着相反方向侧躺。
总是让鼻塞的哪个鼻孔在上面。
可以很有效的缓解鼻塞，也就会很快入睡了。
2.缓解鼻塞。如果鼻塞的原因是鼻窦炎引起的，要及时的用药物治疗。
长期放任不管只会加重病情，让鼻塞更严重。
最好去检查下，让医生给开点药。
吃点消炎的药物进行缓解。鼻窦炎好了以后，睡眠自然就好了。
3.用蒸汽蒸鼻腔
鼻塞的时候可以用加湿器冲着鼻孔蒸，鼻腔里面湿润了。
鼻塞也会得到缓解。最好在睡前对鼻腔进行蒸汽，有助于睡眠。
