过敏性鼻炎怎么调理?若想治好过敏性鼻炎贵阳医院治疗过敏性鼻炎好,那一定要做好调理,只有调理好了,才更有利于疾病的恢复,那过敏性鼻炎怎么调理?
过敏性鼻炎怎么调理?
1、严格关注温度:寒,是诱发本病的要素。
能令气滞血淤,正气不能御外,抗病力低下,免疫功能失调。
如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风,这是不言而喻的。
2、临睡前不可喝牛奶:睡前喝牛奶会发生胃、食道返流,返流的酸腐残奶。
会刺激咽、鼻咽部,发生刺激性炎症,诱发本病及上呼吸道炎症。
甚至鼻腔中也留有残奶,加剧本病的炎症。
3、加强锻炼:耐寒训练:冷水洗脸贵阳医院治疗过敏性鼻炎好,水温作适当调节,循序、有度。
在保暖的前提下增加户外活动,呼吸冷空气,可提高呼吸道抗寒能力。