季节性过敏性鼻炎怎么治?过敏性鼻炎若是反复发作起来,那会让人很不舒服,很多人会被过敏性鼻炎折磨的无精打采,那季节性过敏性鼻炎怎么治?
季节性过敏性鼻炎怎么治?
勤洗鼻子
用掌心盛凉水贵阳哪家医院治疗过敏性鼻炎,将鼻子放进手掌盛水处清洗。
并轻捏鼻子10-15下贵阳哪家医院治疗过敏性鼻炎,用冷水洗鼻子。
可以改善鼻粘膜的血液循环,增强鼻子对天气变化的适应力。
同时还可以清洗净化每天收污浊空气侵扰的鼻子,保持鼻内清洁贵阳哪家医院治疗过敏性鼻炎,更好保护鼻腔。
坚持锻炼,保健按摩
坚持每天体育锻炼,提高机体免疫能力,有助于提高抵抗鼻内受刺激的反应。
同时每天用手点压迎香穴位,或用双手大拇指上下摩擦鼻梁两侧10-15次,强健鼻腔功能。
改正不良习惯,保持鼻腔湿润
避免直接用手挖鼻孔,拔鼻毛等不良的习惯。
日常生活中特别是起居室要注意通风换气。
如果干燥天气可以在室内摆放加湿器,或在鼻子内抹点香油,让鼻腔内保持湿润。