怎样治疗季节性过敏性鼻炎?过敏性鼻炎在我们生活中,是出现比较多的贵阳那里治过敏性鼻炎好,会给人带来各种麻烦,那怎样治疗季节性过敏性鼻炎?
怎样治疗季节性过敏性鼻炎?
勤洗鼻子
用掌心盛凉水,将鼻子放进手掌盛水处清洗。
并轻捏鼻子10-15下,用冷水洗鼻子。
可以改善鼻粘膜的血液循环,增强鼻子对天气变化的适应力。
同时还可以清洗净化每天收污浊空气侵扰的鼻子。
保持鼻内清洁,更好的保护鼻腔。
坚持锻炼贵阳那里治过敏性鼻炎好,保健按摩
坚持每天体育锻炼,提高机体免疫能力。
有助于提高抵抗鼻内受刺激的反应,同时每天用手点压迎香穴位。
或用双手大拇指上下摩擦鼻梁两侧10-15次,强健鼻腔功能。
改正不良习惯,保持鼻腔湿润
避免直接用手挖鼻孔贵阳那里治过敏性鼻炎好,拔鼻毛等不良的习惯。
日常生活中特别是起居室要注意通风换气。
如果干燥天气可以在室内摆放加湿器,或在鼻子内抹点香油,让鼻腔内保持湿润。