鼻子里有鼻涕出不来怎么办？若是人不小心得上了感冒或是鼻腔疾病的话贵阳治疗慢性鼻炎专业医院，那往往就会鼻涕不断，使人感到很不舒服，那鼻子里有鼻涕出不来怎么办？
鼻子里有鼻涕出不来怎么办？
1、毛巾热敷法
鼻子里有鼻涕出不来时，可以把毛巾蘸上热水。
拧干水分之后放在口鼻部位热敷，等过5分钟左右更换1次毛巾。
鼻黏膜遇热过不了多久就会收缩。
鼻腔也会变得比较通畅，就会让鼻涕水化流出。
2、摩擦鼻翼两侧
鼻子里有鼻涕流不出来时不妨试试按摩鼻翼两侧。
用手指指腹沿着鼻梁骨两侧采取适当力度上下来回地摩擦，每次连续摩擦10次左右。
如此反复摩擦可以加快鼻腔内的血液循环速度。
让鼻腔变的更加温暖，从而促使鼻涕软化排出。
3、利用吸鼻器
吸鼻器是帮助小宝宝排出鼻子当中的鼻涕的有效利器。
能够快速有效的清除鼻腔内的分泌物贵阳治疗慢性鼻炎专业医院，有效缓解鼻腔不适症状。
4、使用蒸脸器
蒸脸器产生的热气吸入鼻子内可以让鼻腔变得湿润温暖。
一般来说，每次连续蒸3分钟就能让鼻涕软化，从而自然的排出来。
