慢性鼻炎不通气怎么办?我们生活中,得鼻炎的人不在少数,让人很难受贵阳专门治慢性鼻炎医院,那慢性鼻炎不通气怎么办?
慢性鼻炎不通气怎么办?
1、 保持房间整洁,包括移走室内地毯。
打扫有灰尘的家具贵阳专门治慢性鼻炎医院,清除书报等,这些均是减少过敏原的好方法。
2、 保持室内空气流畅,鼻部应该尽量避免接触尘土和刺鼻性化学气体。
3、避开常见过敏原如:花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
4、 避免冷空气对鼻腔的刺激,根据天气变化适当做好防寒措施。
出门带口罩、增减衣物等,同时还要预防感冒,避免感染鼻炎。
5、 在空调环境里待的时间不宜过长,同时要保持室内湿度贵阳专门治慢性鼻炎医院,建议使用加湿器。
6、 适当增加锻炼,增强自身免疫力,适当运动可以改善鼻腔血液循环